Focado nas vertentes de Danças Urbanas ( Hip Hop, House, Popping, Breaking...), consiste em diversos experimentos usados de forma mista, aplicando; exercícios aerobicos, alongamento, técnicas de isolação corporal, danças sociais, técnicas de improviso, musicalidade, sequências e coreografias. É uma aula para todas as idades que exige bastante atenção e persistência do aluno. A dificuldade vai de acordo com o rendimento da turma.